산모와 혈관 건강에 좋은 망고 효능과 고르는 방법
망고는 그 맛과 특유의 향으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 부드럽고 달달한 맛으로 모든 연령층에게 인기가 있으며, '과일의 여왕'이라는 별명까지 갖고 있습니다. 원산지는 말레이반도이지만, 현재는 우리나라 제주도에서도 재배되고 있습니다. 망고 나무는 크기가 약 10m정도이며, 지역과 환경에 따라 그 크기는 달라집니다. 수확 시기는 6월부터 10월까지로, 노란색 망고와 붉은 애플망고로 크게 분류됩니다. 열매의 모양은 계란형, 끝이 뾰족한 형태, 둥근형이 있으며, 우리나라에서 가장 흔히 볼 수 있는 것은 타원형 망고 입니다. 세계 각지에서 재배되는 망고의 품종은 수백여종에 이르며, 우리나라에서는 4~5종이 재배되고 있습니다. 주요 분포지는 미국 남부지역, 페루, 동남아시아, 중국 남부지역에서 대량 재..
2024. 2. 19.
소염진통제와 항생제, 어떻게 같고 다른가 알아보기
염증약은 우리의 몸에 발생하는 다양한 염증을 억제하거나 치료하는 데 사용됩니다. 하지만 모든 염증약이 동일한 방식으로 작동하지는 않습니다. 염증의 원인과 종류, 그리고 개인의 상황에 따라 적절한 염증약을 선택하는 것이 중요합니다. 염증은 우리 몸이 내부 혹은 외부에서 받은 상처에 대응하는 방어 메커니즘입니다. 이때, 무릎의 상처, 기침으로 인해 목이 붓고 따끔거리는 경우 등 다양한 상황에서 염증이 발생할 수 있는데, 이와 같은 염증에 대응하기 위해 사용하는 약들은 대표적으로 소염진통제, 항생제, 스테로이드제, 소염효소제가 있습니다. 이들은 각각 다른 방식으로 염증을 치료하며, 상황에 따라 선택하게 됩니다. 항생제는 주로 염증의 원인이 되는 바이러스나 세균을 억제하는 데 사용되고, 소염진통제는 이미 발생한..
2024. 2. 19.
