반응형 건강한 삶/질병정보118 '쿼드데믹' 위협, 이번 겨울 어떻게 대비할 것인가? 올겨울, 코로나19, 인플루엔자(독감), 호흡기 세포융합 바이러스(RSV), 그리고 노로바이러스가 동시에 유행할 가능성이 제기되고 있습니다. 이처럼 네 가지 바이러스가 동시에 퍼지는 현상을 '쿼드데믹(Quad-demic)'이라 부르며, 이는 개인과 사회 전반에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 개인적인 노력뿐 아니라 정부와 지역사회, 의료기관의 협력이 필수적입니다. 미국 내 쿼드데믹 확산 상황미국에서는 코로나19 확진자 수가 일부 지역에서 다시 증가하고 있으며, 독감은 급속도로 확산되고 있습니다. 특히 RSV는 어린아이들에게 심각한 증상을 유발해 소아병동 입원이 급증하고 있는 상황입니다. 노로바이러스의 경우 단체 급식에서 집단 감염을 일으켜 큰 불편을 초래하고 있으며, 감염병 확산의 주요 원인 .. 2024. 12. 25. 염증성 장질환, 어떻게 관리하고 예방해야 할까? 염증성 장질환(Inflammatory Bowel Disease, IBD)은 원인 불명의 만성 질환으로, 설사와 혈변 같은 증상이 반복적으로 나타나는 난치성 질환입니다. 대표적인 유형으로는 궤양성 대장염(Ulcerative Colitis, UC)과 크론병(Crohn’s Disease)이 있으며, 특히 젊은 연령층에서 발병률이 점차 증가하고 있습니다. 현재로서는 완치가 어렵지만, 적절한 치료와 관리를 통해 증상이 없는 '관해 상태'를 유지하면 평범한 일상생활이 가능합니다. 염증성 장질환의 특징과 발병 원인염증성 장질환은 면역 체계의 이상 반응으로 장 조직이 공격을 받는 만성 면역성 질환입니다. 이는 염증 반응의 반복과 누적으로 인해 장 구조의 변형이나 합병증을 초래할 수 있습니다. 궤양성 대장염 : 대장과.. 2024. 12. 18. 과당, 혈관과 암세포에도 치명적 영향을 미치다 최근 과당 섭취가 단순히 혈관 건강에 악영향을 미치는 것뿐만 아니라 종양세포의 성장을 돕는다는 연구 결과가 발표되었습니다. 과당은 주로 과일, 꿀, 곡물 등에 함유된 천연 단당류로, 단맛이 강하고 다양한 식품에 첨가제로 사용됩니다. 그러나 과당 소비 증가가 건강에 미치는 영향을 경계해야 한다는 목소리가 커지고 있습니다. 과당의 대사 메커니즘과 암세포 성장미국 워싱턴대 개리 패티 교수 연구팀은 과당 함량이 높은 옥수수 시럽 섭취가 종양세포 성장을 촉진한다는 연구를 국제학술지 네이처에 발표했습니다. 연구에 따르면 과당 섭취는 간에서 대사되는 과정에서 라이소포스파티딜콜린(LPC)이라는 생체분자의 생성을 증가시키고, 이 분자가 종양세포 성장에 기여한다고 밝혔습니다.특히, 암세포는 과당 대사에 필요한 효소인 케.. 2024. 12. 11. 민물고기 생식 습관과 간흡충 감염 증가, 건강 관리 필요성 대두 최근 질병관리청이 발표한 ‘2024년 장내기생충 감염 실태조사’에 따르면 민물고기를 날것으로 먹는 습관이 간흡충 감염 증가로 이어지며 건강에 경고등이 켜졌습니다. 조사 결과에 따르면 전체 장내기생충 감염률은 4.5%로 전년 대비 0.8% 증가했으며, 특히 간흡충 감염률이 가장 높은 2.3%를 기록했습니다. 장내기생충 감염 실태 : 소폭 증가2024년 조사는 한강, 낙동강, 금강, 섬진강, 영산강 등 5대 강 유역 39개 시·군 주민 약 2만 7천 명을 대상으로 이루어졌습니다. 과거 2011년에는 13.3%에 달했던 장내기생충 감염률이 매년 감소해 지난해 3.7%까지 줄어들었지만, 올해 다시 증가세로 돌아선 것이 눈에 띕니다.장내기생충 감염률이 증가한 주요 원인 중 하나는 민물고기 생식 습관입니다. 민물.. 2024. 12. 3. 당뇨를 극복할 수 있는 습관 현대 사회에서 당뇨병은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 해마다 비만 인구가 증가하고, 이에 따라 당뇨병 환자 역시 꾸준히 늘어나고 있습니다. 특히 젊은 층에서 당뇨병 환자가 급격히 증가하고 있고, 초고령화 사회로의 진입은 당뇨 합병증이 사회적 문제로 대두될 가능성을 높이고 있습니다. 국내 당뇨병 현황과 원인대한당뇨병학회가 발표한 '2022년 당뇨병 팩트 시트'에 따르면, 국내 30세 이상 성인의 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 OECD 국가 중에서도 높은 유병률을 보이고 있어, 한국은 국제적으로도 '당뇨합병증 공화국'이라는 오명을 쓰고 있습니다. 당뇨 환자의 증가는 개인의 건강 문제를 넘어 국가적 의료 비용 증가와 사회적 부담으로 이어지고 있습니다. 주요 원인으로는 서구.. 2024. 11. 25. 찌릿찌릿한 무릎 통증, 쓸수록 닳는 연골 미리 챙겨야 최근 기온이 떨어지면서 무릎 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 날씨가 추워지면 관절 부위의 혈관과 근육, 인대가 수축하며 관절이 뻣뻣해지기 쉽습니다. 이로 인해 퇴행성 관절염 환자는 일교차가 클수록 통증이 심화되곤 합니다. 퇴행성 관절염은 65세 이상 고령층에서 3명 중 1명이 경험할 정도로 흔한 질환입니다. 그러나 증상이 진행될수록 삶의 질에 큰 영향을 미치므로, 관절과 연골 건강을 사전에 챙기는 것이 중요합니다. 연골, 한 번 손상되면 복구 어렵다퇴행성 관절염은 뼈와 뼈 사이에서 완충 역할을 하는 연골이 마모되거나 노화되면서 발생합니다. 연골은 체내 합성률이 낮아질 경우 복구가 어렵고, 마모된 연골로 인해 뼈와 인대가 손상되며 통증과 염증이 동반됩니다. 특히 연골은 신경과 혈관이 .. 2024. 11. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음 반응형
