본문 바로가기
반응형

건강한 삶/질병정보111

짠 음식과 물 부족이 요로결석에 미치는 영향 요로결석은 인구의 약 5~10%가 평생 한 번 이상 겪는 흔한 질환입니다. 짠 음식을 즐겨 먹고 물을 자주 마시지 않는 생활습관이 있다면, 극심한 옆구리 통증이 발생할 때 요로결석을 의심해야 합니다. 요로결석은 소변 흐름을 막으며 통증뿐 아니라 다양한 합병증을 유발할 수 있는 질환입니다.  요로결석이란 무엇인가?요로결석은 요로계, 즉 콩팥, 요관, 방광 또는 요도에 돌이 생성되는 질환입니다. 돌이 만들어지면 소변의 흐름이 방해되고, 통증, 감염, 신장 손상 등이 발생할 수 있습니다. 발생 부위에 따라 콩팥결석, 신우결석, 요관결석, 방광결석, 요도결석으로 구분됩니다. 특히 요로계 내에 형성된 결석이 소변 배출을 막게 되면 극심한 통증이 유발될 수 있습니다. 요로결석의 주요 원인요로결석의 주된 원인으로는 .. 2024. 9. 12.
과식 후 계속 앉아있을때의 혈당과 체중 변화 과식 후 오랫동안 앉아 있으면, 체중과 혈당에 어떤 변화가 일어날까요? 오늘도 어김없이 과식을 하고 만사가 귀찮아질 만큼 몸이 무겁다고 느껴지나요? 이런 상태에서 한 번 앉으면 움직이기 힘들고, 그 시간이 2시간 이상 넘어가는 경우가 많습니다. 과연 과식 후 장시간 앉아 있으면 몸에 어떤 변화가 생길까요?  과식의 위험성 : 혈당 상승과 체중 증가과식은 음식의 종류와 상관없이 체내에 과도한 열량을 섭취하게 만듭니다. 쓰고 남은 열량은 지방으로 변해 몸속에 축적되며, 이는 체중 증가로 이어지고 여러 질병의 위험을 증가시킵니다. 특히 과식 후 움직이지 않고 앉아 있으면, 혈당이 급격히 상승하게 됩니다. 인슐린은 혈당을 조절하는 호르몬이지만, 과식을 하게 되면 인슐린의 분비가 원활하지 않으며 혈당 조절이 더욱.. 2024. 9. 8.
'또 다른 팬데믹 가능성? 중국 동물 사육 농장에서 발견된 신종 바이러스' 최근 과학계에서 큰 충격을 준 소식이 전해졌다. 중국 동물 사육 농장에서 인류에 감염될 가능성이 있는 신종 바이러스 수십 종이 발견된 것이다. 이 연구 결과는 과학 저널인 네이처(Nature)에 게재되었으며, 중국 푸단대학교와 호주 시드니대학교 등의 공동 연구진이 2021년부터 2024년까지 진행한 연구를 바탕으로 한다. 이번 발견은 모피를 얻기 위해 사육된 동물들을 대상으로 진행되었으며, 팬데믹 가능성을 제기하는 중요한 정보를 담고 있다.  중국 동물 사육 농장의 신종 바이러스 대량 발견연구진은 중국 전역에서 질병으로 죽은 밍크, 토끼, 여우, 너구리 등 461마리의 동물 사체를 조사했다. 이 동물들은 사육되거나 야생에서 수집된 것으로, 이들의 폐와 장 샘플에서 총 125종의 바이러스가 발견되었으며, .. 2024. 9. 7.
고혈압이라면 반드시 피해야 할 음식들 : 건강한 혈압 유지하기 위한 가이드 현대인의 바쁜 일상 속에서 건강한 식습관을 유지하는 일은 매우 어렵습니다. 특히 고혈압을 앓고 있다면 더욱더 식이조절이 중요합니다. 고혈압은 초기에는 별다른 증상이 없지만, 장기적으로 심장질환, 뇌졸중 등의 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 건강한 식습관을 통해 고혈압을 관리하는 것은 매우 중요한데요. 이번 글에서는 고혈압 환자들이 피해야 할 주요 음식들에 대해 알아보겠습니다. 1. 고염식품 : 나트륨 섭취 줄이기나트륨은 혈압을 급격히 상승시키는 주요 원인 중 하나입니다. 특히 가공식품이나 패스트푸드에 포함된 나트륨 함량은 매우 높습니다. 고혈압 환자라면 나트륨 섭취를 최소화해야 합니다. 피해야 할 대표적인 고염식품은 다음과 같습니다.슬라이스 햄, 소시지 : 가공육은 편리하게 즐길 수 있지.. 2024. 9. 6.
임플란트 심은 부위에서 악취가 난다면, 단순히 양치질만으로 해결되지 않을 수 있습니다 임플란트 시술은 자연 치아를 대체할 수 있는 효과적인 방법 중 하나로, 심미성과 기능성을 동시에 개선할 수 있는 뛰어난 치료법입니다. 그러나 임플란트 시술 후에도 지속적인 관리와 점검이 필수적입니다. 임플란트 주위에서 발생하는 악취는 단순한 구취 문제가 아닐 수 있으며, 심각한 염증의 신호일 수 있습니다. 특히 임플란트 주위염(peri-implantitis)은 치아 주변 조직에 염증이 발생하여 심각한 문제를 야기할 수 있습니다.  임플란트 주위염이란?임플란트 주위염은 임플란트 보철물 주변의 잇몸이나 잇몸뼈 같은 주위 조직에 세균이 침투해 염증이 발생하는 상태를 말합니다. 이는 일반적인 치주염과 유사한 기전으로 발생하며, 염증이 심해지면 잇몸이 붓고 출혈이 발생할 수 있으며, 결국 임플란트가 흔들리거나 빠.. 2024. 9. 3.
뇌출혈과 뇌졸중 : 고혈압의 위험성과 예방 방법 최근 병원 응급실에서는 뇌출혈 및 뇌경색과 같은 뇌졸중 환자들이 급증하고 있습니다. 특히, 고혈압으로 인한 뇌출혈 환자가 증가하면서 응급 상황에서의 신속한 대응이 매우 중요해졌습니다. 이번 글에서는 뇌출혈의 원인, 증상, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  뇌출혈이란?뇌출혈은 뇌의 혈관이 터져서 혈액이 뇌 조직에 고이는 현상을 말합니다. 이러한 출혈은 주로 고혈압으로 인해 발생하며, 뇌의 깊은 곳에서 출혈이 발생하는 경우가 많습니다. 출혈이 발생하면 생명을 구하더라도 이후 한쪽 몸의 마비, 언어 장애, 시력 저하 등과 같은 심각한 후유증이 남을 수 있습니다. 특히 고혈압, 비만, 흡연, 음주 등의 요인이 뇌출혈의 주요 원인으로 작용하며, 혈압 관리를 소홀히 할 경우 뇌졸중으로 이어질 위험이.. 2024. 9. 3.
반응형