산모와 혈관 건강에 좋은 망고 효능과 고르는 방법
망고는 그 맛과 특유의 향으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 부드럽고 달달한 맛으로 모든 연령층에게 인기가 있으며, '과일의 여왕'이라는 별명까지 갖고 있습니다. 원산지는 말레이반도이지만, 현재는 우리나라 제주도에서도 재배되고 있습니다. 망고 나무는 크기가 약 10m정도이며, 지역과 환경에 따라 그 크기는 달라집니다. 수확 시기는 6월부터 10월까지로, 노란색 망고와 붉은 애플망고로 크게 분류됩니다. 열매의 모양은 계란형, 끝이 뾰족한 형태, 둥근형이 있으며, 우리나라에서 가장 흔히 볼 수 있는 것은 타원형 망고 입니다. 세계 각지에서 재배되는 망고의 품종은 수백여종에 이르며, 우리나라에서는 4~5종이 재배되고 있습니다. 주요 분포지는 미국 남부지역, 페루, 동남아시아, 중국 남부지역에서 대량 재..
2024. 2. 19.
