반응형 항암효과3 천연항생제로 알려진 흑마늘의 효능과 좋은점 오늘은 천연항생제로 알려진 흑마늘에 대해 함께 알아보겠습니다. 흑마늘은 타임즈가 선정한 10대 건강식품 중 하나로, 미국 암 연구소에서도 인정받은 식품입니다. 또한 대표적인 블랙푸드로서 다양한 영양성분을 풍부하게 함유하고 있어 암을 비롯한 각종 질환에 도움이 됩니다. 마늘은 본래 매운맛이 강하지만, 제조과정을 거치면서 매운맛이 약해지고 단맛이 생겨 섭취하기 좋은 건강식품으로 변합니다. 흑마늘은 그냥 먹기도 하고 환이나 진액으로 가공하여 섭취할 수도 있습니다.오늘은 천연항생제로 알려진 흑마늘을 먹어야 하는 이유와 흑마늘의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 흑마늘의 성분 흑마늘은 건강에 이로운 다양한 영양성분을 함유하고 있어, 많은 이들에게 사랑받는 건강식품입니다. 여기에서는 흑마늘에 포함된 주요 성분과.. 2024. 7. 26. 무화과의 암과 혈관성 질환 예방, 효능 알아보기 무화과나무는 내한성이 약해 주로 남부지방에서 재배됩니다。 무화과나무와 열매는 한방에서도 약재로 사용되며、 열매는 맛이 좋아 과일처럼 식용됩니다。 특히 폐암과 방광암에 도움이 되는 성분을 가지고 있다고 알려져 있습니다。 무화과의 성질은 평안한 편이고、 맛은 달고 독성이 없습니다。 열대지방과 아열대지방에서 잘 자라는 무화과나무는 잎、 줄기、 뿌리、 열매까지 모두 활용 가능한 나무입니다。 무화과의 효능 정보와 주의사항 여성 질환 예방 － 무화과는 여성 호르몬인 에스트로겐 분비를 촉진시키며、 갱년기 질환、 생리통 완화에 도움을 줍니다。 － 냉증、 소화불량、 설사、 변비、 피부질환、 빈혈、 신경통、 각혈、 및 당뇨와 골다공증 예방에도 효과적입니다。 장 건강 증진 － 무화과는 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 촉진시키.. 2024. 3. 13. 상황버섯 성분과 효능, 종류와 고르는 방법 상황버섯은 뽕나무 상에 누를 황으로써 중국에서 기원한 이름입니다. 이는 매우 다양한 종류의 진흙버섯을 가리키며, 학문적 의미와 일반적 의미가 약간은 차이가 있습니다. 상황버섯은 국내 식물 중에서 가장 항암 효과가 뛰어나다 알려져 있어, 항암 치료 및 예방에 많이 활용되는 민간요법 중 하나입니다. 학명은 Phellinus linteus로, 식물계의 균류문 담자균류 민주름버섯목 진흙버섯과에 속하는 다년생 목재부휴균입니다. 뽕나무 등에 겹쳐서 자라며, 초기에는 진흙 덩이처럼 보이다가 완전히 성장한 후에는 나무 그루터기에 혓바닥을 내밀어서 수설이라고도 불립니다. 동의보감에서는 상목이라는 이름으로 기록되어 있으며, 한국, 일본, 오스트레일리아, 북아메리카에서 자생합니다. 현재까지 알려진 진흙버섯은 약 250여 종.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
