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관절염4

손가락 마디 통증 의심질환 알아보기 손가락 마디 통증은 현대인들이 자주 겪는 불편 중 하나로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 손가락 마디 통증의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보고, 이를 일상에서의 불편함을 해소할 수 있었으면 좋겠습니다. 손가락 마디 통증 주요 원인 1. 손가락 관절염 관절염은 손가락 마디 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 특히 류마티스 관절염과 골관절염은 손가락 관절에 영향을 줄 수 있으며, 관절의 부종, 통증, 강직을 유발할 수 있습니다. 2. 건초염(텐도신티스) 건초염은 건(힘줄)의 염증으로, 사용이 많은 손가락에서 자주 발생합니다. 이는 손가락을 구부리거나 폈다 할 때 통증을 유발합니다. 3. 신경 압박 손목터널증후군과 같은 상태에서는 손목의 신경이 압박받아 손가락.. 2024. 3. 25.
면역력 강화와 염증에 도움되는 타트체리 효능 타트체리는 벚꽃나무에 달린 열매보다 굵고 단맛이 나는 과일로, 주로 식용으로 활용됩니다. 체리의 제철은 6월이며, 품종에 상관없이 여름에 수확하여 다양한 식재료로 사용됩니다. 또한 체리는 영양소가 풍부하여 우리 몸에 많은 도움을 줍니다. 체리를 구매할 때는 크고 단단한 것을 선택하며, 표면이 윤기가 있고, 색상이 선명하며, 꼭지가 싱싱한 것을 선호해야 합니다. 현재 시중에 판매되는 체리는 구내에서 생산되는 것보다 수입산이 더 많아, 잔류 약품 살포 여부를 알 수 없어 걱정하는 분들도 있습니다. 하지만 체리는 잔류 약품이 조금이라도 남아 있으면 원칙적으로 통관이 되지 않으므로, 이에 대해 걱정할 필요는 없습니다. 우리나라에서 재배하고 수확한 체리도 수확기에 접어들면 약재를 사용하지 않는 것으로 알려져 있습.. 2024. 2. 28.
걸을 때 발목 통증이 심하다면 관련 질병과 효과적인 대처방법 우리가 일상에서 경험하는 발목 부상은 매우 흔한 현상입니다. 횡단보도를 걷거나, 울퉁불퉁한 길을 걷다가, 계단을 오르고 내릴 때 역시 우리는 발목을 접질려 부상을 입을 수 있습니다. 이러한 상황은 주로 갑작스러운 움직임이나 충격으로 인해 발생하는데요. 발목을 접질렸다는 것은, 발목을 지탱하고 있는 인대가 손상되어 염좌를 일으킨다는 의미입니다. 발목의 구조적 특성상, 안쪽으로 회전하기 쉽기 때문에 발목의 바깥쪽에 위치한 인대가 손상되는 경우가 많습니다. 한두 번 발목을 접질렸다고 해도 크게 문제가 되지는 않을 수 있지만, 우리의 인대는 고무줄이 아니라서 반복적인 손상은 발목인대의 파열을 초래할 수도 있고 다른 합병증을 불러올 수도 있습니다. 이는 상당히 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 걸을 때 발목 통.. 2024. 2. 23.
어깨 통증 원인과 증상, 스트레칭 하는 방법까지 어깨는 다양한 근육과 인대, 그리고 팔뼈를 연결하는 관절로 이루어져 있어서, 이 부위에 과도한 부하가 가해지거나 잘못된 움직임으로 인해 쉽게 통증이 생길 수 있어요. 어깨는 관절, 인대, 근육, 신경 그리고 활액낭 등 여러 구조물이 있어서 이러한 부위 중 어디에 문제가 생기면 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 목 주변의 관절에 문제가 생겨도 어깨 부위에 통증을 느낄 수 있어요. 그러므로, 어깨 통증이 생겼다면 빠른 시일 내에 병원을 찾아가는 것이 중요해요. 어깨 통증 원인과 증상 어깨 통증의 원인은 다양하며, 대체로 잘못된 자세 때문에 발생하는 경우가 많습니다. 통증이 느껴지는 부위와 증상에 따라 아래 여섯 가지로 구분하며, 각각의 경우에 따른 원인을 추측해 볼 수 있어요. 어깨통증 원인 - 염좌.. 2024. 2. 14.
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