반응형 매실1 매실 효능과 함유 성분/부작용 매실은 오랜 역사를 지닌 약용 식품으로, 고대부터 건강에 이로운 식품으로 널리 사용되어 왔습니다. 조선 시대 의서인 동의보감에는 매실의 다양한 약효가 기록되어 있으며, 매실은 맛이 시고 독이 없으며, 기를 내리고 가슴앓이를 없애주고, 갈증과 설사를 멈추게 하며, 마음을 편안하게 하고 근육과 맥박에 활기를 주는 것으로 기록되어 있습니다. 매실은 특히 간과 소화기 건강에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 오랜 시간 동안 전통적인 치료법으로 사용되어 왔습니다. 매실의 효능 소화기 건강 개선 매실은 소화기 건강에 탁월한 효과가 있습니다. 매실의 신맛을 내는 유기산은 위산의 분비를 조절하여 소화불량과 위장 장애를 개선하는 데 도움을 줍니다. 구연산은 미각을 자극해 식욕을 돋우며, 카테킨 성분은 장 속의 나쁜 .. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
