반응형 도라지 요리1 호흡기, 기관지에 효능있는 도라지의 좋은점 도라지는 7~8월에 보라색과 흰색의 아름다운 꽃을 피우며, 가을에는 굴취하여 식용과 약용으로 널리 활용됩니다. 이 식물은 길경이라는 다른 이름을 가지고 있으며, 특히 풍부한 사포닌 성분으로 인해 기관지염과 호흡기 질환의 치료에 효과적인 약재로 알려져 있습니다. 한방에서는 도라지를 폐열 및 편도염 치료에 활용하며, 기침, 가래, 천식 등의 증상 완화에 도움을 줍니다. 도라지의 맛은 씁쓸하고 독특한 향을 가지고 있으며, 영양성분이 풍부하여 다양한 요리에도 사용됩니다. 오늘은 기관지염과 호흡기 질환에 어떤 도움을 주는지, 그리고 그 외에 다양한 좋은 점에 대해 살펴보겠습니다. ■ 신경통과 살균,소독에 도움되는 로즈마리 ■ 혈관 질환에 좋은 오가피(오갈피) ■ 소염제로 쓰이는 세이지의 효능 도라지 도라지는 인삼.. 2024. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
