반응형 당뇨병7 과당, 혈관과 암세포에도 치명적 영향을 미치다 최근 과당 섭취가 단순히 혈관 건강에 악영향을 미치는 것뿐만 아니라 종양세포의 성장을 돕는다는 연구 결과가 발표되었습니다. 과당은 주로 과일, 꿀, 곡물 등에 함유된 천연 단당류로, 단맛이 강하고 다양한 식품에 첨가제로 사용됩니다. 그러나 과당 소비 증가가 건강에 미치는 영향을 경계해야 한다는 목소리가 커지고 있습니다. 과당의 대사 메커니즘과 암세포 성장미국 워싱턴대 개리 패티 교수 연구팀은 과당 함량이 높은 옥수수 시럽 섭취가 종양세포 성장을 촉진한다는 연구를 국제학술지 네이처에 발표했습니다. 연구에 따르면 과당 섭취는 간에서 대사되는 과정에서 라이소포스파티딜콜린(LPC)이라는 생체분자의 생성을 증가시키고, 이 분자가 종양세포 성장에 기여한다고 밝혔습니다.특히, 암세포는 과당 대사에 필요한 효소인 케.. 2024. 12. 11. 당뇨를 극복할 수 있는 습관 현대 사회에서 당뇨병은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 해마다 비만 인구가 증가하고, 이에 따라 당뇨병 환자 역시 꾸준히 늘어나고 있습니다. 특히 젊은 층에서 당뇨병 환자가 급격히 증가하고 있고, 초고령화 사회로의 진입은 당뇨 합병증이 사회적 문제로 대두될 가능성을 높이고 있습니다. 국내 당뇨병 현황과 원인대한당뇨병학회가 발표한 '2022년 당뇨병 팩트 시트'에 따르면, 국내 30세 이상 성인의 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 OECD 국가 중에서도 높은 유병률을 보이고 있어, 한국은 국제적으로도 '당뇨합병증 공화국'이라는 오명을 쓰고 있습니다. 당뇨 환자의 증가는 개인의 건강 문제를 넘어 국가적 의료 비용 증가와 사회적 부담으로 이어지고 있습니다. 주요 원인으로는 서구.. 2024. 11. 25. 고지혈증과 갱년기 증상에 도움 되는 달맞이꽃 효능 달맞이꽃은 노란 꽃을 피우며, 특이하게도 낮에는 피지 않고 밤에만 피는 특성을 가지고 있습니다. 그래서 달맞이꽃이라는 이름이 붙었을 것으로 추측됩니다. 원산지는 남아메리카 칠레의 안데스 산맥 남부이며, 귀화식물로 우리나라에 들여와져 현재는 전국적으로 분포하고 있습니다. 특히, 공터나 언덕 베기, 길가 등에서 자주 볼 수 있습니다. 달맞이꽃은 바늘꽃과 같이 두해살이풀로 분류되며, 갱년기 증상이나 고지혈증 등에 이용되는 약재로도 활용되고 있습니다. 이 꽃의 줄기 크기는 약 70~90cm로, 굵은 뿌리를 가지고 있습니다. 한 개의 뿌리에서 여러 줄기가 번식하며, 줄기는 곧게 서 있습니다. 잎은 어긋나게 자라며, 가장자리는 물결 모양에 미세한 톱니를 닮았습니다. 달맞이꽃은 언제 피나 달맞이꽃은 7월에 줄기 끝에.. 2024. 3. 2. 당뇨 합병증 10가지 미리알고 대비하는 방법 당뇨병의 위험성은 주로 합병증에 의해 높아집니다. 만약 고혈당 상태가 지속될 경우, 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 이러한 합병증의 발생은 초기 당뇨관리에 크게 영향을 받습니다. '당뇨병 관리 및 합병증 시험(DCCT)'이라는 대규모 연구에서 초기 당뇨 환자들을 대상으로 한 결과, 적극적인 혈당 조절이 미세혈관 합병증과 대혈관 합병증의 발생 및 진행을 모두 줄일 수 있다는 결과가 제시되었습니다. 또한 세계적으로 인정받는 '영국 당뇨병 연구(UKPDS)'에서는 당화 혈색소 수치를 1% 만큼 감소시키는 것이 미세혈관 합병증을 37%, 심근경색을 14% 줄일 수 있다는 결과를 보여주었습니다. 그럼에도 불구하고, 당뇨병이 있어도 별다른 증상이 없어서 치료를 늦출 수 있고, 당뇨약을 평생 복용해야 한다는 생.. 2024. 2. 24. 혈액순환이 잘 안될때 생길수 있는 질병과 예방법 혈액은 우리 몸의 건강을 유지하는 역할을 하며, 이는 영양분을 전달하고 신체 기관들이 제 기능을 수행할 수 있도록 도와주는 중요한 기능입니다. 그러나 혈액의 흐름이 원활하지 않게 되면 혈액 순환 장애가 발생할 수 있습니다. 혈액 관리는 나이와 무관하게 중요하며, 이는 몸이 제 기능을 수행하도록 도와주기 때문입니다. 삶의 질을 향상하려면 혈액 순환이 원활해야 합니다. 그렇다면 혈액순환이 원활하지 않을 때 어떤 증상이 나타날까요? 우리 몸에는 굵은 대동맥부터 가늘고 얇은 정맥, 그리고 모세혈관 등 다양한 혈관이 존재합니다. 혈액은 이러한 혈관을 통해 순환하며, 산소를 운반하고 필요한 여양분을 보충하여 몸이 제 기능을 수행할 수 있게 합니다. 따라서 혈액 순환이 원활하지 않을 때 나타나는 증상을 신속하게 파악.. 2024. 2. 22. 당뇨 초기증상과 조기대응의 중요성 당뇨병은 우리나라에서 30세 이상 성인 7명 중 1명이 앓고 있는 즉 매우 흔한 질환입니다. 이렇게 흔하지만 한 번 걸리게 되면 평생 관리해야 하는 위험한 질환입니다. 그래서 절대로 가볍게 넘겨볼 수 없는 질환입니다. 당뇨병의 초기 증상부터 당뇨병에 좋은 음식까지, 당뇨병에 대해 알아야 할 필요한 건강 정보 모두를 알아보겠습니다. 당뇨병이 걱정되시는 분들이라면 이 글을 꼼꼼히 읽어 보시길 바랍니다. 당뇨병의 정의 당뇨병은 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나, 잘 작동하지 않아서 혈중의 포도당(혹은 글루코스) 수치가 정상보다 높은 상태를 말합니다. 인슐린은 우리 몸에서 포도당을 세포로 이동시켜 에너지로 사용하게 도와주는 역할을 합니다. 따라서 인슐린은 작용이 제대로 이루어지지 않으면 포도당이 혈액 속에 머무르.. 2024. 2. 20. 이전 1 2 다음 반응형
